Минус 27 кг: В Сети обсуждают откровенный пост блогера Екатерины Величкиной

Блогер‑миллионник, общественный деятель и многодетная мама Екатерина Величкина рассказала в своём посте об успешном снижении веса — ей удалось похудеть с 82 до 55 кг. 

По собственному признанию, переломным моментом стало назначение эндокринологом препарата «Седжаро» (тирзепатид): до этого самостоятельные попытки сбросить вес не приносили результата. Как пояснила Величкина, к специалисту она обратилась, осознав, что организм упорно удерживает вес, — уровень лептина у неё достигал 53 % при норме 3–5 %. Врач подтвердил, что в таких условиях диеты неэффективны. 

С началом терапии ситуация изменилась: весы, долгое время показывавшие одну и ту же отметку, стали фиксировать снижение массы тела. Препарат помог не только уменьшить аппетит, но и восстановить метаболизм, нарушенный из‑за гормонального дисбаланса, пишет newstula.ru.

Сама блогер называет «Седжаро» отправной точкой, которая позволила наладить сон, восполнить дефициты и перейти к осознанному питанию. «Я перестала воевать с телом и начала его слышать», — отметила Екатерина. 

При этом Величкина затронула тему общественного осуждения: нередко успех сводят исключительно к действию уколов, игнорируя масштаб внутренней работы. Сейчас блогер регулярно тренируется дома со скакалкой, резинками и гантелями и проводит челлендж для своих подписчиц. 

Вдохновившись примером дочери, под контролем врачей начала терапию и мама Екатерины: при росте 158 см её вес составлял 83 кг, а объём талии — 92 см. Как подчёркивает Величкина, для мамы снижение веса — это прежде всего мера профилактики: уменьшение висцерального жира важно для защиты сердечно‑сосудистой системы и предупреждения сахарного диабета.