Рязанцам рассказали, какие продукты помогут против сезонной хандры
Рязанцам рассказали о продуктах против хандры
© нейросеть
Специалисты посоветовали рязанцам продукты, которые помогут против сезонной хандры, сообщает региональный Роспотребнадзор.
Поясняется, что причиной зимней подавленности является недостаток солнечного света.
Советы по продуктам: ягоды, какао, пророщенная пшеница, семена подсолнечника, куриные яйца, квашеная капуста и свекла, хурма, рыба, продукты с витамином D ( рыбий жир, яичный белок, сливочное масло, лосось и говяжья печень).
Подписывайтесь, чтобы первыми узнавать о важном:
Другие новости Здоровье
В Рязанской области за неделю ОРВИ заболел 4091 человек
В Рязани за неделю в детский травмпункт обратились более 400 пациентов
В Рязанской области за неделю 48 человек пострадали от клещей
Врачи ОКБ в Рязани спасли почку пациентке с пиелонефритом
