Жителям Рязанской области рассказали о лучших сезонных напитках для профилактики простуды

Роспотребнадзор подготовил список напитков, которые помогут укрепить иммунитет и защититься от простудных заболеваний осенью и зимой. Об этом сообщается в телеграм-канале ведомства.

Боль в горле, температура и кашель не лучшии спутники. И чтобы обезопасить себя от ОРВИ нужно запастись витаминами. Горячие напитки из полезных фруктов и ягод - отличный вариант для тех кто не хочет болеть и принимать таблетки. 

В тройке лидеров полезных напитков облепиховый чай с имбирем, компот из черной смородины и сбитень с брусникой. Также к напиткам для профилактики ОРВИ отнесли чай с кедровыми орехами, клюквенный пунш, компот из фейхоа и айвы, узвар из сухофруктов с чабрецом и медом, чай с калиной и лимоном.