Рязанцев призвали помнить о правилах безопасности на воде

В МЧС России по Рязанской области напомнили жителям региона правила поведения на воде, чтобы несчастный случай не омрачил летний отдых. Информацию опубликовали на сайте ведомства. 

Во-первых, прежде чем идти купаться с собой нужно взять булавку, пристегнуть её к плавкам. Она может понадобиться, если в воде неожиданно начнутся судороги.

Во-вторых, заходить в холодную воду нужно не торопясь, организм должен адаптироваться к смене температуры. Если резко зайти в воду может произойти спазм дыхательных путей.

В-третьих, нужно постоянно контролировать свои силы, если почувствовали усталость, стоит дать возможность организму передохнуть. Например,  перевернуться на спину, широко раскинув руки.

В четвертых, если вам свело ногу далеко от берега не паникуйте, воспользуйтесь булавкой. Если булавки нет, попробуйте ущипнуть икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите её. После этого можно не спеша доплыть до берега.

Рязанцам напомнили, что для вызова пожарных и спасателей нужно звоните по телефону - 01, мобильная связь - 101.