«Психосоматика - это о выгоде»: рязанский психиатр Алексей Меринов рассказал почему люди находят у себя болезни

В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни каждого человека. Бывает, мы даже не осознаем, чему подвергаем свою психику. Однако напряжение копится и начинает сказываться на здоровье. Не зря же говорят, что все болезни от нервов. Сейчас все больше людей стали использовать термин психосоматика, объясняя им недуги, связанные с психическим напряжением. Однако мало кто действительно понимает, что это такое. Разобраться в этом вопросе корреспонденту «Рязанских новостей» помог практикующий психиатр и психотерапевт Алексей Меринов.

Психосоматика - наука, изучающая различные психологические факторы, личностные особенности человека, которые могут или вызывать, или участвовать в развитии различных заболеваний.

Меринов отметил, что тело и психика, безусловно, связаны и едины. Поэтому нельзя говорить на сто процентов, что болезни связаны лишь с телом либо с психикой. Истина посередине.

«Истина в целостном понимании организма. Я не знаю ни одного заболевания, которое протекало бы без участия психики. Так что отрицать существование психосоматики глупо», - заметил психиатр.

В прошлом веке группа ученых из Чикагского университета определила связь стресса и семи заболеваний: гипертония, бронхиальная астма, язвенный колит, гипертиреоз, нейродермит, ревматоидный артрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

В наше время сложно представить, что данные болезни связаны лишь с нервами или психологическими травмами. Однако тогда эта теория имела большую популярность, и многие специалисты её придерживались.

По словам Алексея Меринова, говоря о психосоматических связях, нужно помнить, что работать только с ними неправильно. Ведь есть заболевания, связанные с генетической предрасположенностью и лечить их нужно комплексно.

«Хотя есть заболевания, где чаще и больше именно психосоматических компонентов, когда тело говорит нет. Например, если перед экзаменом за три дня каждый раз заболевает горло. Мы предположим в этом психосоматический компонент. Или мужчина идет к женщине, которая ему не нравится, и у него возникает половая дисфункция, а в другом месте такого нет. Это проблемы у него в голове. Есть проблемы, которые можно решить, а есть, которые точно не в голове, где больше органических, морфологических изменений. Здесь надо проводить лечение в комплексе», - подчеркнул специалист.

 Алексей Владимирович отметил, что медикам тоже не стоит ударяться в гордыню и верить, что в одиночку они смогут излечить  пациента.

«Здесь вопрос гордыни и иногда недобросовестности, когда обесценивается возможность человека получить более компетентную и более масштабную помощь от других специалистов. Сейчас у нас интернет пространство забито теми вещами, которые не обладают доказательностью или лицензией. Очень легко говорить, что все болезни от нервов. Но не все так просто. Возьмём онкологию или раздраженный кишечник. Здесь нужно понимать, что все надо лечить в комплексном подходе. Здоровая психика является одним из основополагающих здорового тела - это правда. Но нужно понимать и другое: можно иметь здоровую психику и паршивые гены», - делится психиатр.

Он добавил, что должен быть стандартизированный подход к преподаванию психосоматики.

Многие люди настолько серьезно относятся к своему здоровью, что у них появляются навязчивые мысли  по поводу возможности заболеть одной или несколькими соматическими болезнями. Таких людей часто называют ипохондриками.

Алексей Владимирович рассказал, что сложно точно сказать, с чем связано такое состояние. И относится ли оно к психосоматике. 

По его словам, может быть так, что человек просто очень мнительный и после каждого чиха начинает себя накручивать. А может быть и так, что у пациента ипохондрическое расстройство.  Бывает и так, что через физическую боль мозг откладывает решение важного вопроса. Среди пациентов терапевта большинство – это люди с маскированной депрессией. В основном такие пациенты жалуются на боли в сердце, головную боль, бессонницу, расстройство желудка. Они идут за помощью к разным специалистам, но их диагноз - маскированная депрессия. И если они получат квалифицированную помощь, антидепрессанты, тело перестанет их беспокоить.

Данное расстройство схоже с психосоматикой, однако все равно от него отличается. 

По его заверениям, психосоматика - это о выгоде. Та же ангина перед экзаменами. Её можно лечить немного или не лечить, все равно пройдет после сессии. Весь психодинамический пласт говорит о том , что у психосоматических заболеваниях есть выгода. Если выгода от болезни  превышает выгоду от здоровья, то человека не вылечишь. Ему комфортно в болезни. Даже если ему будут объяснять, что это вредит он будет использовать привычную тактику. Так устроен человек.

«Заболеваний с психологическим участием много. И нужно понимать, в какой момент можно обойтись лишь помощью психолога, а когда к лечению нужно подключить медиков, психиатров с лекарствами», - заключил Меринов.

Чтобы, оказавшись в сложной ситуации, не попасть в руки к шарлатану, нужно быть осторожнее при обращении к неизвестным специалистам через сеть.

Меринов дал несколько рекомендаций, как выбрать хорошего врача.

«Во-первых,  есть сарафанное радио. Оно всегда есть. Люди всегда могут вам кого-то посоветовать. Можно обратиться за советом, к знакомым, работающим в сфере медицины. Они подскажут, если вы сомневаетесь в компетенции своего специалиста. Во-вторых,  когда открываете сайт «специалиста» и видите, что он может вылечить все и даже воскресить, уж точно не стоит к нему обращаться за помощью. Специалист – это тот, кто ориентируется на одной сфере. Так же не стоит доверять, если при общении врач говорит очень сложными определениями и не может составить точный план проработки проблемы.  Когда много слов - это тоже вызывает подозрения. В-третьих,  нужно ознакомиться с лицензией. Также важно, чтобы специалист не критиковал методы коллег», -  подметил психиатр.

Он подчеркнул, что нервы действительно имеют огромное значение на физиологическое здоровье и могут привести к различным последствиям. Поэтому стоит их беречь.